Compétences du futur: Maîtrise de soi et gestion des émotions

Surplus d’émotions ou élans d’impulsivité au travail?

Maîtrise de soi et gestion des émotions : l’impact de l’impulsivité sur l’atteinte des objectifs

Objectif : Développer l’habitude de réfléchir avant de passer à l’action en développant nos connaissances sur le fonctionnement du cerveau et sur l’impact des émotions et de l’impulsivité sur les résultats.

Durée: 1 heure

 Formatrice : Roxanne Larouche

 Pourquoi suivre cette formation?
Suivre cette formation est essentiel pour plusieurs raisons : elle vous permet de maîtriser vos émotions et d’améliorer votre autocontrol, ce qui est crucial pour prendre des décisions réfléchies. Sans cette maîtrise, l’impulsivité risque de compromettre vos objectifs par des choix inappropriés. De plus, une bonne gestion des émotions est nécessaire pour maintenir des relations professionnelles harmonieuses et rester concentré sur vos tâches. En vous formant sur ces thématiques, vous obtiendrez des outils pour mieux gérer vos réactions émotionnelles et vos impulsions, facilitant ainsi l’atteinte de vos objectifs. Enfin, ce développement personnel contribuera à renforcer vos compétences en leadership et à favoriser votre réussite professionnelle.